PENSAMIENTO Y MANIFESTACIÓN: CÓMO TU MENTE CREA REALIDADES
Por: Jorge Brotons S
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| Pensamiento y manifestación |
La mente humana es un poderoso creador de la realidad y una poderosa herramienta que influye en nuestras experiencias, para bien o para mal. Por medio del pensamiento consciente y la manifestación, podemos atraer lo que queremos a nuestras vidas.
En este artículo, exploraremos cómo nuestros pensamientos crean nuestra realidad y qué herramientas podemos utilizar para cambiar nuestras experiencias diarias.
LA CIENCIA DETRÁS DEL PROCESO DE MANIFESTACIÓN
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| Ciencia del proceso de manifestación |
Cada pensamiento
que tenemos irradia una frecuencia energética. Esta energía atrae situaciones y
personas que resuenan con ella. A su vez, cada persona percibe la realidad de
manera diferente en función de sus pensamientos, creencias y emociones.
La forma en que
interpretas los eventos influye en tu experiencia. Dos personas pueden vivir la
misma situación y reaccionar de manera muy diferente. Las creencias negativas
pueden crear barreras que te impiden alcanzar tus objetivos. Desmantelar estas
creencias es esencial para cambiar tu realidad.
Lo primero que debes
entender es que la verdadera manifestación se basa en la ciencia de la creación
de la conciencia, que tiene tres partes.
Por un lado, hay
un mensaje para definir una intención clara sobre lo que quieres lograr y
asegurarte de que sea específica. Y empezar poco a poco. Por ejemplo, cuando se
trata de dinero, no digas que quieres tener un millón de dólares si nunca has
ganado mil dólares en tu vida. Da un paso a la vez porque tu fe comenzará a
fortalecerse a medida que veas los resultados.
Si defines una
cantidad mucho más allá de lo que crees que es posible, no podrás alcanzar esa
cantidad porque habrá una resistencia inconsciente y es esencialmente tu
creencia limitante.
Así que define claramente
lo que deseas manifestar; la otra parte del proceso y de suma importancia, es
sentirte en posesión de ello. Tienes que experimentar las emociones que
experimentarías si eso que quieres ya estuviera contigo.
Por lo tanto,
define claramente lo que quieres lograr. Siéntete dueño del proceso. Experimenta
los sentimientos que experimentarías si lo que quisieras ya estuviera dentro de
ti. Y el elemento fundamental es la expectativa de lograrlo. En otras palabras,
se requiere confianza, seguridad o fe.
¿QUE ES LA FE?
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| ¿Que es la fe? |
La fe es un
elemento importante en el proceso de manifestación.
Si quieres
profundizar más este tema, te recomiendo leer el artículo: “EL ARTE DE
MANIFESTAR: LA INFLUENCIA DE LA PALABRA Y LA FE”.
Como dije, primero
que nada, debes de tener fe, fe absoluta, en Dios Todopoderoso, en el universo,
en el proceso de manifestación, llámalo como quieras. Y fe significa no dudar, hacer
a un lado la ansiedad, el miedo.
Tener fe significa
comprender que a veces las evidencias son contradictorias. Crees en tu corazón,
mente y alma, aunque parezca que está sucediendo lo contrario de lo que quieres
lograr. Y fe, es la creencia de que lo que quieres se hará realidad tarde o
temprano.
Por lo tanto, el
proceso de manifestación implica en primer lugar fe y en segundo lugar tener
claro lo que se quiere. Como dije antes, necesitas tener claro en tu mente lo
que quieres, lo que quieres atraer y manifestar a través de tu creatividad.
Porque si pides una cosa hoy y mañana lo contrario, o si pides algo y sospechas
que tu petición fue errónea, no sucederá nada.
No espere ver
resultados de la noche a la mañana. Plantar una semilla de mango no significa
que al día siguiente crecerá un árbol. Por supuesto que no. Para que esta
semilla dé frutos es necesario regarla, cuidarla y conservarla. Por lo tanto,
debes ser perseverante. Y aquí está implícita la expectativa de que voy a gozar
de los frutos del trabajo realizado.
EL EFECTO PLACEBO: La Poderosa
Influencia de la Mente
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| El efecto placebo |
El efecto placebo
a menudo se asocia con la salud, pero también se aplica a los procesos de
manifestación en un contexto más amplio.
El efecto placebo
es un fenómeno interesante que resalta el poder de la mente para crear la
realidad. Básicamente todo lo que leemos se refiere a la mejora de una
condición de salud o el alivio de síntomas tras la administración de un
tratamiento inerte, como un azúcar o una píldora sin principio activo,
simplemente porque la persona cree que está recibiendo un tratamiento eficaz.
Este efecto muestra cómo nuestras creencias y expectativas influyen en nuestra
experiencia de la realidad.
La Ciencia Detrás del Efecto Placebo
Mecanismos
Psicológicos:
El efecto placebo se basa en la conexión mente-cuerpo. Cuando una persona cree
que algo irá bien, el cerebro puede liberar neurotransmisores como endorfinas y
dopamina, que actúan como analgésicos naturales y mejoran el estado de ánimo.
Esto puede conducir a una mejora real de los síntomas de la enfermedad,
independientemente de la efectividad del tratamiento en sí.
En el contexto de
la manifestación esta creencia de que tus pensamientos y deseos se materializarán
influye en tus acciones y decisiones, aumentando así la probabilidad de que
esos deseos se hagan realidad.
Estudios
Científicos:
Numerosos estudios han demostrado la eficacia del efecto placebo. En los
ensayos clínicos, los grupos que reciben un placebo a menudo muestran una
mejora significativa en comparación con los grupos que no reciben ningún
tratamiento. Por ejemplo, en estudios sobre el dolor, muchos pacientes que
creen que están recibiendo analgésicos experimentan alivio del dolor cuando en
realidad sólo reciben un placebo.
Así como
visualizar la recuperación mejora los resultados, como en los estudios con
placebo, visualizar metas y aspiraciones crea una conexión emocional que
aumenta la motivación y el enfoque en esas metas.
Implicaciones del Efecto Placebo
1. Creencias y
Expectativas:
Las creencias son poderosas. En relación con el efecto placebo, si una persona
cree que un tratamiento es eficaz, es probable que el cuerpo responda positivamente,
incluso si el tratamiento es inerte. En la manifestación, tener una expectativa
positiva sobre tus deseos crea una mentalidad que favorece el éxito.
Ejemplo: Si
quieres un nuevo trabajo y crees que lo conseguirás, necesitas prepararte bien,
buscar oportunidades y tener más probabilidades de presentarte con confianza en
la entrevista.
2. Empoderamiento
Personal:
El efecto placebo enfatiza la importancia de una actitud positiva. Al reconocer
que nuestras creencias pueden afectar nuestra salud y bienestar, podemos
adoptar un enfoque más proactivo en nuestra vida. Cultivar el pensamiento
positivo y mantener expectativas optimistas puede tener un gran impacto en
todos nuestros intereses y no solo en la salud.
Cuando crees en el
proceso de manifestación aumenta tu confianza en el poder de tus pensamientos y
emociones, y es más probable que tomes acciones con tus deseos, creando un
ciclo positivo.
Creer en el
proceso de manifestación puede reducir la ansiedad y el estrés, lo que a su vez
puede abrirte nuevas oportunidades y experiencias. Un estado mental positivo atrae
situaciones favorables.
Aplicaciones en la
Vida Diaria:
El efecto placebo se puede aplicar a muchas áreas de la vida más allá de la
medicina. Por ejemplo, en los deportes, los atletas que creen en sus capacidades
son capaces de superar sus límites. En el autodesarrollo, creer en el éxito
motiva a las personas a actuar para acercarse a sus metas.
Una actitud
positiva y confianza en la manifestación pueden influir en las percepciones y
reacciones de los demás y crear un entorno propicio para la realización de tus
aspiraciones.
La visualización
es una técnica común en la manifestación. Imaginar vívidamente tus metas, creas
una experiencia emocional que te motiva a actuar. La visualización activa áreas
del cerebro asociadas con experiencias de la vida real, lo que aumenta la
sensación de familiaridad y comodidad con el éxito.
3. Autoconfianza: La autoconfianza
es esencial en el proceso de manifestación. Creer en tu capacidad para atraer
lo que deseas puede influir en tus decisiones y acciones. La confianza actúa
como un catalizador, animándote a salir de tu zona de confort y a tomar riesgos
necesarios.
Trabaja en
afirmaciones positivas para aumentar tu autoconfianza. Repetir frases como
"Soy capaz de lograr mis sueños" reprograma tu mente para que creer
en tu potencial.
4. Reducción del
Estrés:
El estrés y la ansiedad pueden ser obstáculos importantes en el camino hacia la
manifestación. Confiar en el proceso te permite dejar de lado el miedo y las
dudas, acercarte a tus objetivos de forma más natural. Un estado mental
relajado puede abrirte a nuevas oportunidades.
Mantén una actitud
positiva incorporando técnicas de manejo del estrés como la meditación o el
yoga. De esta manera, podrás seguir confiando en el proceso incluso cuando
enfrentes desafíos.
5. Efecto en el
Entorno:
Las creencias y actitudes no sólo afectan a la persona que las sostiene, sino
que también pueden influir en quienes le rodean. Una actitud positiva puede
atraer a otros y crear un ambiente que fomente la manifestación de tus deseos.
Rodéate de
personas que compartan tus creencias y valores. Un círculo de apoyo refuerza
tus expectativas y te ayuda a mantenerte enfocado en tus metas.
Limitaciones y Ética
Es importante
señalar que el efecto placebo no es una solución mágica. Aunque puede resultar
beneficioso en determinadas situaciones, no sustituye a un tratamiento adecuado.
Además, el uso de placebos plantea cuestiones éticas en la práctica médica, ya
que engañar a los pacientes puede socavar la confianza en los profesionales de
la salud.
CONCLUSIÓN
El efecto placebo
es un poderoso recordatorio de que la mente influye profundamente en nuestra
experiencia de la realidad. Al cultivar creencias positivas y expectativas
optimistas, puedes aprovechar este fenómeno para mejorar tu salud y bienestar.
La conexión mente-cuerpo es una herramienta valiosa que puedes utilizar para
crear una vida más plena y satisfactoria.
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LA LEY DE ATRACCIÓN ES PARTE IMPORTANTE PARA EL DESARROLLO PERSONAL Y CRECIMIENTO ESPIRITUAL, INSPIRADA EN LAS LEYES ESPIRITUALES Y ES EL MAYOR SECRETO DEL PODER DE LA MENTE
Esta es una Guía práctica para usar la ley de atracción. Aquí revelaremos el secreto detrás del secreto.
- Aquello que no te han dicho.
- Aquello que hasta el momento no conoces.
- Aquello que otros medios, otras fuentes no te han explicado.
¿Cómo se utiliza la ley de la atracción?
¿Cómo esa ley de atracción puede funcionar a tu favor?
¿Cómo puedes lograr tus deseos?
¿Qué necesitas hacer?
¿Qué elementos debes manejar en tu vida para que esta ley funcione a tu favor?
¿Qué se necesita para que esta ley que ha formado parte de tu vida desde que tienes consciencia adulta, funcione tal y como tú deseas y no lo dejes al azar?
¿Qué puedes hacer para que de manera consciente o inconsciente, dejes de atraer cosas buenas y malas, y sólo atraigas las cosas buenas que mereces?
¿Cómo debes funcionar?
¿Cómo debes trabajar para lograr la prosperidad integral?.
¿Qué puedes hacer para estar en el camino de la prosperidad integral, para tener amor, para mejorar tus relaciones, para tener salud, para tener dinero, para lograr éxito en todo lo que emprendas, y para lograr todo aquello que deseas?
Ábrete a conocer cómo funciona la ley de la atracción.
¿Qué necesita esta ley para funcionar?
¿Qué elementos necesitas cambiar en tu vida cotidiana para que esta ley funcione?
¿Cuál debe ser tu actitud ante la vida?
¿Qué es la ley de atracción?
¿Qué significa?
¿Cómo funciona?
Así que adelante, aprovecha y cambia tu vida desde este momento.
Acerca del Autor: H. G.
CIBELE
Periodista, abogado,
magister en ciencias políticas. Profesor universitario, conferencista
internacional. Life Coach, Coach con PNL, Youtuber (Botón de Plata), conocido
como Tu Coach en Línea. Autor de Leer la Mente de las Personas, Chateando con
el Universo, Tus Deseos son Órdenes, Encontrando la Felicidad y Terapia
Emocional.
